Tag Archives: Fatiga Visual

Diez consejos a los que los padres deben prestar atención

"Inculcar un uso correcto de las pantallas a los niños, así como estar pendiente de las posibles señales de alarma para detectar un problema visual, son los principales consejos a seguir, para que los más pequeños gocen de una buena salud visual”. Los padres deben observar el comportamiento de los niños para detectar señales de alerta de un posible problema visual como, por ejemplo: que giren los ojos, se acerquen mucho a los libros o al televisor, hagan muecas o guiños constantemente, tengan los ojos rojos al final del día, dificultades de aprendizaje en el colegio, padezcan orzuelos de repetición… En cuanto al uso de las pantallas, es preciso limitar el tiempo de exposición y hacer descansos periódicos. Los niños menores de dos años no deben usar pantallas y, entre…

¡OJO! La LUZ AZUL y los DISPOSITIVOS DIGITALES afectan la salud visual

Las molestias oculares relacionadas con la luz azul se están convirtiendo en una preocupación cada vez más frecuente, ya que, debido a la longitud de onda corta de la luz azul, el foco no se encuentra en el centro de la retina sino en su parte frontal, por lo que un tiempo prolongado de exposición empeora la fatiga visual y la miopía. Aunque la luz azul es emitida por el Sol, también es irradiada por dispositivos que cuentan con iluminación led, como por ejemplo las pantallas de dispositivos móviles, equipos informáticos y televisores que usamos a diario. El óptico-optometrista María Perfecta González, señala que la luz visible que percibimos se compone de bandas o rayos de diferentes colores. Esta se mide en longitud de onda, donde la más corta es…

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